Seohocam Backlink & Seo Hizmetleri

Merhaba,

Seohocam ekibi, internet ve google tecrübeleri ile sizlere ve web sitelerinize hizmet için yayın hayatına başlamış bulunuyor. Yaptığımız ve vermiş olduğumuz hizmetleri aşağıda detaylı olarak yazmaya çalıştık. Sizler de bireysel ya da kurumsal web sayfanız için bizlere başvurabilir, her zaman için dilediğiniz şekilde bilgi ve destek alabilirsiniz.

BAckLiNK ve Websayfalarına Etkileri

Backlinkler arama motorundaki sıralamalayı nasıl etkilemektedir?
Tüm bAcKLiNKlerin eşit yaratıldığını mı düşünüyorsunuz?
Sitenize gelen hiti, ve trafiği nasıl etkiler?

Yeni bir web sitesi oluşturup internete sunmanız sizlere ve sitenize herhangi bir trafik sağlamaz. Web sayfalarınızın yüksek dereceleri (pagerank) kazanması için en önemli faktörlerden biri de optimizenin yanı sıra diğer web sitelerinden ne kadar fazla backlink geldiğidir.

Sitenize daha fazla bağlantı yapılması, sitenizin daha popüler ve arama motoru sıralamalarında daha yukarı sıralarda bulunmasını sağlayacaktır.

Tüm Backlinkler Eşit Etki Gösterir Mi?

Kısaca cevap vermek gerekirse kesinlikle hayır. Mantıklı olarak düşünüldüğünde dahi yüksek kaliteli sitelerden gelen backlink'ler, düşük kaliteli sayfalardan gelen sürekli olarak yeni içerik eklenen pagerank derecesi yüksek olan bir sayfadan alınan backlink'le, internette yeni oluşturulmuş bir websayfasından yönlendirilen backlink hiçbir zaman aynı etkiyi göstermeyecektir.

bacKliNk'İn Önemi ve Sayfalarınız İçin Faydaları

1. Arama Motoru Sıralamasında Yükselmenizi Sağlar
Yeni web sayfaları oluşturulduğunda arama motorları gözünde herşeye sıfırdan başlanır. İlk zamanlarda web siteniz arama motorları tarafından gösterilmeyebilir. Ancak zamanla içerik eklendikçe, çalışma sağlandıkça sıralaması artacaktır. Rakiplerinizin siteleri aşması istiyorsanız onlardan daha fazla içeriğin yanı sıra PR değeri yüksek sayfalardan bağlantı almalı ve daha sağlıklı çalışan kişi yada kurumlarla çalışmalısınız.

2. Site Trafiği
Siyenizin google sıralama listesinde yükselmesi için binlerce ziyaretçi alan bir web sitesinden ya da bloglardan bir BackLink alırsanız, bu sizin sitenize ziyaretçi gelmesini sağlayacaktır. Google'ın birinci, ikinci ya da üçüncü sayfasında görüntülenmesi büyük önem teşkil etmektedir. Bildiğiniz gibi çoğu insan aradığı konu ile ilgili olarak bilgi almak için birinci, ikinci sayfalarda görüntülenen sayfaları ziyaret etmektedir.

3. Satış veya Web Aboneleri Oluşturmak
Sitenize daha fazla trafik sağlamak için satış potansiyelini her geçen gün daha fazla arttırmanız gerekmektedir. Sitenize, kampanya başlatmak için bacKlink sağlanması, trafik olarak da sitenizi değerlendirecek ve insanlarıbilgilendirecektir. Bağlantılar verilirken geniş ve akıcı bilgi vererek ziyaretçilerinizi müşterileriniz haline dönüştürmeniz gerekir.

4. İnternette Tanınan Olmak
Daha fazla backlink sitenizin popülaritesini arttıracaktır. Siteniz için yöneticiler aramak yerine doğal bir otorite olan kendiniz de yapabilirsiniz. Siteniz örnek olarak bir oyun sitesi ise farklı google'ın gözünde daha değerli oyun sitelerinden kendi sitenize bağlantı çıkışı sağlatabilirsiniz.

5. Alexa Sıralaması artırın
Alexa, ABD ve dünyanın tüm siteleri içerisinde, sitenizin kaçıncı sırada yer aldığını gösteren bir arama motorudur. Aynı zamanda trafik istatistiklerini tutar. Bağlantılarınızı ve alexa sıralamanızı sık sık kontrol etmenizde fayda vardır.

6. Reklam Satışları
Web sitenizin üst sıralara kavuşması demek, çok teklif almanız demektir. Sitenizin Google'da üst sıralarda olması, sitenizin reklamını yapmak için en önemlilerindendir. Farklı reklam araçları olarak afiş, forum tanıtımları yada sitenize bağlantı alımı şeklinde de olabilir. Yüksek pagerank'lı siteden bir bağlantı almanız web sitenize ziyaretçi yönlendirmede etkili olacak ve sitenizin sıralamasını iyileştirmede yardımcı olacaktır.

7. Ortaklık Girişimleri
Web sitesi sahiplerinin kendi ürününü tanıtmak için yardım edebilirsiniz. Genellikle site sahipleri belirli ücretler karşılığında sitenizi ya da ürürünüzü tanıtırlar. Diğer site sahipleri ile belirli anlaşmalar doğrultusunda anlaşabilir, karşılıklı bağlantı sağlayabilirsiniz.

Blogların Önemi ve Paravan Bloglar

Bloglar kendi özel sunucuları üzerinde barındırılan basit internet siteleridir. Basit dememdeki amaç diğer web sayfaları gibi karışık html, asp vb. gibi kodlarla uğraşmaktan ziyade daha basit 3 - 5 tık ile internet üzerinde sesinizi ziyaretçilerinize duyurmaya yarayan blog siteleridir.

Sunucu üzerinde barındırılan ücretsiz bloglar oluşturmak için bazı siteleri kullanabilirsiniz. Örneğin blogger.com ve wordpres.com. Bu yazımızda siteleri ücretsiz barındıran bloglar oluşturmak için sunucuları ve pek çok blog siteler kastedilmektedir.

Onlar sık sık güncellenmeyen ve siteleri internet üzerinde oturmuş, otorite kazanmış websayfalarıdır. Bu blog sayfaları, yalnızca ülkemizde değil tüm dünyadaki milyonlarca insan tarafından kullanılmaktadır. Genellikle pagerank değeri +5'den başlayan bu blog siteleri bulacaksınız.

Bu blog siteleri, kendi bloğunuzu oluşturmak için kaydolup kendi sitelerinize Backlink vererek kendinizi tanıtmanın yanı sıra binlerce insana görüşlerinizi, mesajlarınızı  iletmenize olanak tanıyacaktır. Bunun gibi bir çok avantajları vardır. Öncelikle blogunuza eklediğiniz bacKlinKler sebebiyle verilen bağlantılar hit kazanacak ve yazmış olduğunuz yazıyı zaten insanlar ilgi alanı olduğundan verdiğiniz backlinke de değer vereceklerdir. Vermiş olduğunuz bağlantının pagerank değerini etkileyecektir. Bloglar da google sıralamasında yer alır ve girilen içeriğe, girme yöntemlerine göre üst sıralara tırmanabilir.  Aranan anahtar kelimelere bağlı olarak bloğunuz da çıkacak ve hit almasına neden olacaktır.

Kısacası blog içerisinde verilen bağlantılarla arama motorlarında sıralamayı etkileyecek derecede sitenize hit göndermek için iyi bir şansınız mevcut durumdadır.

Blog sayfaları sadece basit bir sağlayıcıdır. Ancak birçok sitelerde yaptığımız çalışmalar sonucunda anahtar kelimelerden gönderilen bağlantılar, site içi optimizasyonu etkileyecek şekilde belirlenen bloglar ile siteleriniz çok iyi yerlere getirilebilmektedir.

Herkes bilir ki sitelerin pagerank değeri çok önemlidir, rakam yükseldikçe siteleriniz inanılmaz derecede değer kazanır. Sitenize yayılan kelimeler arama yapıldığında bu bloglar da taranır ve pagerank artışına ve  zamana bağlı olarak da elbette sitenizin pozitif şekilde değer kazanması olağandır.

Bloglar siteniz için özel ve düzenli olarak verilen çeşitli backlinklerle uzun vadeli öncelikler sağlamasından dolayı, seo tekniklerinde stratejinizin önemli bir parçasıdır

SeO ipuçları - Forum Tanıtımı

Forum tanıtımı, sitenize kalıcı şekilde bağlantılar kazandırmak için farklı bir yoldur. Tüm bileşenleri ile birlikte sitenize backlink sağlayan önemli bir seo işlemidir. Google veya diğer arama motoru sıralamasında sürekli yükselmek, sitenizin değerini arttırmanızı sağlayacaktır. Arama motorları algoritmasında herhangi bir değişiklik olması durumunda dahi web sitenizi etkilemeyecektir.

Çeşitli yerlerden sitenize gelen bağlantılar hakkında, rakipleriniz karşısında üstünlük stratejileri verirken, büyük ölçüde arama motoru sıralamasını artırmak için tek yönlü bağlantıları göz ardı edemeyiz. Bu bağlantıların eklenmesi, siteniz için hızlı bir şekilde hedeflenen ziyaretçi ve uzun vadeli bir arama motoru optimizasyonu sağlayacaktır.

Kalıcı tek yönlü bağlantılarla ilgili olarak yüksek kaliteli forumlarda yüzlerce farklı backlink vardır. Bu forumların webmasterlar için kendi sitelerini tanıtmak amacıyla açılmış bölümlerine BacKLiNk eklemek için izin verilmektedir.

Forum tanıtım işlemleri, forum üye ve ziyaretçilerinin siteniz/firmanız hakkında bilgi sahibi olması gibi bir amaca hizmet eder. Zengin içerikler girilerek Google ve diğer arama motorlarının gözünde yüksek değer taşıması sağlanacaktır.

Forum Tanıtımının Siteniz Üzerindeki Olumlu Etkileri

- Seohocam ekibi sürekli yüksek PR derecesine sahip forumları ve dofollow forumları aramaktadır. Yüksek PR dereceli dofollow forumlara eklenen tanıtımlar diğer forumlara oranla gerçekten daha değerlidir.
- Maliyeti diğer alacağınız seo, imleme ya da backlink paketlerine oranla daha ucuzdur.
- Yüksek etki alanı page rank Dofollow sayfa ile dilediğiniz yazıdan, kelimeden backlink çıkışı sağlar.
- İç sayfalarınızı PR durumu iyi olan forumlara tanıtarak değer kazanmasını sağlar.
- Sürekli tek yönlü bağlantılar oluşturur. Böylelikle, aylık veya yıllık bir ücret ödemek zorunda kalmazsınız.
- Forumlara tanıtım yazısını yazarken onu sitenize/firmanıza ait resimle süsleyerek akılda kalmasını amaçlamaktadır.
- Yeni konuları açarken diğer forum üyeleri tarafından ilgi çekmek için websitenizle son derece alakalı ve açıklayıcı yazılar yazılmaktadır.
- İnternet sayfanıza yapılan bağlantılar ile karıştırılarak ana sayfa ya da alt sayfalarınızın tanıtımına olanak aracılık etmektedir.
- Arama motoru tarafından yasaklanmış veya cezalandırılır forumlara, tanıtımınız yapılmaz.
- Yalnızca forum tanıtımı hizmeti vermektense, Seohocam ekibinin hazırlamış olduğu paketlerle, sitenizin durumunun en iyi duruma getirecek şekilde hizmet verilmektedir.

BackLinK ve bloglar ile ilgili daha geniş bilgi alabilmek ve yaptığımız örnek çalışmaları görmek için www.seohocam.com web sitemizi ziyaret edebilir, siteniz için her konuda irtibata geçebilirsiniz.

İletişim için: destek@seohocam.com - seo@seohocam.com

OZODERM RESMİ SATIŞ SİTESİ

Geçtimiz dönemde kaliteli ürünleri, gayet cüzzi miktarlara satan oZOdeRM firması, sattığı ürünleriyle insanların saçlarına canlılık katıyor.

Ozoderm çalışanları olarak kaliteli ve güvenli hizmet sağlamaktayız. Ozoderm saç bakım seti ve Beyaz Saç Yok Edici Losyonu hizmeti sağlanmaktadır sitemizde.

Tüm Saç Rengine uygulanma özelliği ile yavaş yavaş etki etmektedir. Kullanımı oldukça basit bir o kadarda etkilidir.

Ayrıca ürünümüz;

-Saç Dökülmesini Önler

-Saç Kepeklenmesine Karşı Etkilidir

-Saç Besleyici ve Güçlendirici Etkiye Sahiptir

-Saç Beyazlamasını Yokedici Özeklliğe Sahiptir

-Saçlara Canlılık ve Parlaklık Kazandırır

-Kurumsallığı kendine prensip eden ve güvenli alışveriş için tüm imkanları sağlamaktadır.

Detaylı bilgi için oZoDeRm sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

http://www.ozoderm.info/siparis-ver

Doğal Saç Bakımı Seçenekleri

Saç bakımı için daha doğal yöntemler mi arıyorsunuz ? İşte size saçlarınızın daha sağlıklı ve bakımlı görünmesi için bazı öneriler.
1.) Sodium laurel sulfate ( SLS ) ya da sodium laureth sulfate ( SLS ) içeren şampuanlardan uzak durun. Bunun için kullandığınız şampuanın arka yüzündeki içindekiler listesine bakabilirsiniz. Bu iki kimyasal bulaşık deterjanlarında da kullanılmaktadır. Şampuanlarda kullanılmasının nedeni iyi köpürmeleridir, ancak son derece sert ve saç derinizi kurutabilecek kimyasallardır. SLS yerine içeriğinde decyl glucose ya da decyl glucoside kullanılan şampuanları tercih edin, decyl glucose ve decyl glucoside çok daha yumuşak ve saçınıza zarar vermeyen kimyasallardır. Örnek olarak OZoderm saç bakım şampuanı kullanabilirsiniz.
2.) Saçlarınıza ılık zeytinyağı ile saç bakımı yapın. Ilık zeytinyağı saç teli içine nüfuz edecek, saçlarınızı daha esnek ve parlak görünümlü hale getirecektir.
3.) Düzenli beslenin ve sağlıklı saçlar için gerekli mineral ve vitaminleri almaya özen gösterin. Biotin, E vitamini, B vitamini, C vitamini ve MSM gibi vitamin ve mineraller saç bakımında önemli rollere sahiptirler ve saçın sağlıklı uzamasına ve dolgun görünmesine yardımcı olmaktadırlar.
4.) Aşırı kıvırcık saçlara sahipseniz saçlarınızı fırçalamayın. Saçlarınızı fırçalamak yerine geniş dişli taraklar ya da parmaklarınızı kullanın. Fırçalar aşırı kıvırcık saçları keserek saç derinizden uzaklaştıracaktır.
5.) Saç bakımı ürünleriniz arasında temel bakım yağları, şifalı bitkiler ve bitkisel yağlar bulundurun. Biberiye ve ylang-ylang yağları saçın hızlı uzamasına yardımcı olur. Lavanta ve yeşil çay doğal antiseptiklerdir ve kepeğe karşı oldukça etkilidirler. Soya yağı, Aspir ( Safran ) yağı ve mısır yağı saçı nemlerdirmeye ve saçı dolgun göstermeye yardımcı saç bakım ürünleridir.
6.) Şapka, saç bandı, toka gibi saç aksesuarları ile yatmamaya dikkat edin. Bunlar saç hasarlarına neden olabilir.
7.) Saç derinize düzenli olarak masaj yapmaya çalışın. Saç derisine masaj yapmak saç köklerine kan akışını hızlandıracak ve saç köklerinin beslenmesini artırarak saçın sağlıklı uzamasını sağlayacaktır.
8.) Eğer saç uçlarınız zarar gördüyse, düzenli aralıklarla kırıkları almak saçın daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır.
Bu saç bakımı önerilerine uymanız emin olun saçınızı hiçbişey yapmadığınızdaki halinden çok daha farklı gösterecek, ve kendinizi çok daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.
Daha detaylı bilgi için ozoDERm satış sitesini ziyaret edebilirsiniz.

Ozoderm Saç Bakımı Önerileri

OzODerm SAÇ BAKIMI ÖNERİLERİ

KÖPÜREN ŞAMPUAN MI FAZLA KÖPÜK YAPAMAYAN ŞAMPUAN MI TERCİH EDİLMELİ? Şampuanın köpürme miktarı içinde kullanılan köpürtücü maddelere ve kullanılan suyun sıcaklığına bağlıdır.Ayrıca saç ne kadar kirliyse,şampuan o kadar az köpürür.Su ne kadar sert ve kireçliyse,o kadar fazla şampuan kullanmak gerekir.Köpürme,şampuanın çok fazla temizlediği anlamına gelmez.Ayrıca şampuan işlemini uyguladıktan sonra,saçın çok iyi durulanması gerekir.Krem işlemini uygularken,kullandığımız saç kremi herhangi bir bakım özelliği taşımıyorsa saç derisine temas etmeyecek şekilde sadece uç kısımlara uygulanabilir. SABUNUN SAÇLAR ÜZERİNDEKİ ETKİSİ Saçı yıkarken kesinlikle sabun kullanılmamalıdır. Çünkü sabun saç tellerinin kurumasına ve üstündeki küçük canlı hücrelerin ayrılmasına neden olur.Saç derisinin asit seviyesi ciltten daha fazla asit içerir.Bu nedenle bazik özellikli sabun saç için kesinlikle tavsiye edilmez. SAÇLARI SÜREKLİ TOPLAMAK SAÇA NE GİBİ ZARARLAR VEREBİLİR? Bayanlar saçlarını neden toplarlar biliyor musunuz? Çünkü artık saçın yıkanma zamanı gelmiştir.Bu durum saça çok zarar verir.Özellikle sıkı tokalarla toplamak,saç teli hücrelerinin sıkışmasına yol açar ve saçlar kırılır. Hanımlar saçlarını çok gergin bir şekilde topluyorsa belli bir zaman sonra alında ve şakaklarda saç dökülmesi sorunuyla karşılaşabiliyorlar.Saçları genelde toplamak yerine,açık bırakarak saç telleri hücreleri ve deri hücrelerinin hava almasını sağlamak gerekir. TARAK VE SAÇ FIRÇASI SEÇİMİNDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKEN NOKTALAR Herhangi bir saç fırçası veya tarağa baktığımız zaman kılların arasında ek yerleri olduğunu görürüz.Bu ek yerleri saç tellerinin zarar görmesine neden olur.Ayrıca bazı saç fırçalarının kıllarındaki veya tarakların dişlerindeki pürüzler uzun süreli kullanımla kaybolur.Ancak bu arada saça oldukça zarar verir.Bu nedenle tek parçadan imal edilmiş taraklar tercih edilmelidir.Saç fırçası alırken kıllarını inceleyin.Kılların üzerinde hiçbir pürüz olmamasına dikkat edin.Tarakların dişleri de mümkün olduğunca geniş olmalıdır.Saçınızı tararken nemli veya ıslak olasına dikkat edin. Saç kuruyken taranırsa saç kırılır ve zaman içinde kurumasına neden olur. Yüz derisinde olduğu gibi kafa derisinde ve saçlarda, bünye özelliklerine göre değişiklikler söz konusudur. Hemen hemen her iki kişiden birinin kafa derisindeki yağ bezleri normalden fazla yağ üretir. Sonuç, yağlı saçlar! Yüzünün derisi yağlı olanların genellikle kafa derisi de yağlıdır. Herkesin kafa derisinde kepeklenme olur; derinin kendini yenilemesinin bir sonucudur bu durum. Altında yeni deri oluştuğunda, eski deri canlılığını yitirir ve kepek halini alır. Bu kepeklenme ise, iki durumda problem haline gelir: Derinin fazla yağ üretimi nedeniyle kepekler bir kabuk gibi kafa derisine yapışır. Bu durumda saçların dip tarafı yağlı, öteki kısımları ise kurudur. Yağ bezlerinin az yağ üretmesi durumunda ise, kafa derisi kuru olduğu için kepekler etrafa uçuşur. Bu durumda, saçlar da genellikle cansız ve kırılgan olur. -Yağ şampuanı, kuru saçlar için 2 yemek kaşığı dolusu, susam yağı, bademyağı veya ayçiçeği yağı ve 3-4 yemek kaşığı dolusu nohut unu hazırlanır. Saçlar yıkanmadan önce, seçilen yağ ile masaj yapılır. Sonra, artan yağ ile nohut unu, belki biraz da sıcak su eklenerek, akışkan bir lapa haline getirilir. Bu lapa ile saçlar şampuanlanır ve iyice durulanır. -Lavanta şampuanı, tüm saç tipleri için 100 ml hazır bitkisel şampuana 4 damla lavanta ve 4 damla ökaliptus yağı eklenir ve çok iyi karıştırılır. -Limon şampuanı, yağlı saçlar için 5 yemek kaşığı dolusu ince kıyılmış ısırganotu yaprağı yarım litre soğuk suya eklenir, kaynama derecesine kadar ısıtılır, 15 dakika demlendikten sonra süzülür. Bu arada, 1 limonun suyu sıkılır. Ayrıca 2 yumurta sarısı çalkalanır. Limon suyu, yumurta sarısı, 5 damla limon yağı ve 1 tatlı kaşığı dolusu hazır bitkisel şampuan, ısırganotu çayına eklenerek karıştırılır. Saçlar bu şampuanla yıkanır ve iyice durulanır. Yağ friksiyonları Yağ friksiyonları her saç tipi için yararlıdır, ama özellikle hırpalanmış ve kuru saçlar, uçlarına kadar bu bakımdan yararlanırlar. Şifalı bitki çayları ile birlikte de kullanılabilen değerli bitki yağları, saçlara canlılık, esneklik ve parlaklık kazandırır, zararlı çevresel etkilerden korur, perma, çok sıcak fön çekme ve sürekli boyanın olumsuz etkilerine karşı dayanıklılık kazandırır. -Yağ friksiyonu, kuru ve hırpalanmış saçlar için 25 ml bademyağı(veya kabak çekirdeği yağı) ve 25 ml zeytinyağı karıştırılır ve saçlara friksiyon yapılır. Daha sonra saçlar bir havlu ile örtülerek, birkaç saat veya gece boyunca etkilemeye bırakılır. -Etkili yağ kürü, çok hırpalanmış saçlar için 40 ml hintyağı ve 20 ml soya yağı bir cam şişede veya kavanozda iyice karıştırılır. 2’şer tatlı kaşığı dolusu ısırganotu, biberiye ve kekik eklenir. Çok iyi çalkalanarak 2 gün bekletildikten sonra süzülür. Bu yağ saçlara emdirilir ve 40 dakika etkilemeye bırakılır. -Yağ friksiyonu, yapısal zarar görmüş saçlar için(örneğin, boya veya perma sırasında) 40 ml tatlı badem yağı ve 20 ml hintyağı karıştırılarak saçlara ve özellikle de saç uçlarına iyice yedirilir. Bir saat süreyle etkilemeye bırakılır. -Yağ friksiyonu, kepeğe karşı 10 damla ökaliptus yağı, 15 damla biberiye yağı ve 50 ml jojoba yağı, sıcak su banyosunda ısıtılarak iyice karıştırılır ve kafa derisine ve saçlara yedirilir. -Yağ friksiyonu, yağlı saçlar için 12 damla bergamot yağı(turunç kabuğu yağı), 13 damla lavanta yağı ve 50 ml jojoba yağı, sıcak su banyosunda ısıtılarak iyice karıştırılır ve saçlara yedirilir. Durulama suları – Hızlı ve etkili Yıkamadan sonraki durulama suları, özellikle yağlı ve kepekli saçlarda mucizeler yaratabilir. Kuru veya kaşıntılı kafa derisi de, bitkisel katkılı durulamalarla veya elma sirkesi ile rahatlatılabilir. Durulamalar, yıkanmadan sonra uygulanır ve saçlar artık başka bir biçimde yıkanmaz. -Sirke durulaması, parlaklık ve esneklik kazandırmak için 1 yemek kaşığı elma sirkesi ve 5 damla hintyağı, 1-2 litre sıcak suya karıştırılır. Saçlar bu suyla durulanır ve kafa derisine masaj yapılır. -Limon durulaması, yağlı saçlar için 1 limonun ince rendelenmiş kabuğu ve 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış ıhlamur, yarım litre suya eklenir ve kaynama derecesine kadar ısıtıldıktan sonra 10 dakika demlenmeye bırakılır ve süzülür. 8 limonun suyu ile birlikte, hepsi bir şişeye veya kavanoza aktarılır ve çalkalanarak 2 gün bekletilir. Saçlar yıkandıktan sonra, 1 litre ılık durulama suyuna, şişedeki sıvının 1/8 bölümü eklenir. -Isırganotu durulaması, kafa derisi kaşıntısına karşı ¼ litre elma sirkesi kaynama derecesine kadar ısıtılır(ama kaynatılmaz) ve içine 1 avuç dolusu ısırganotu yaprağı eklenir. 15 dakika demlendikten sonra süzülür, saçlar durulanır ve kafa derisine masaj yapılır. -Bitki durulaması, kepeğe karşı 2 bardak dolusu kaynar derecedeki suya 1 tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış hindiba çiçeği(sarı saçlara), veya bir tatlı kaşığı dolusu ince kıyılmış ısırganotu yaprağı(kumraldan esmere kadar) eklenir ve soğuyana kadar demlenmeye bırakılır. Sonra süzülür, saçlar durulanırken, kafa derisine de hafif masaj yapılır. -Saç dökülmesine karşı etkili bir reçete 3-4 hafta boyunca her gün, 1 avuç dolusu ince kıyılmış ısırganotu kökü 8-10 saat boyunca 1-2 litre suda bekletilir, sonra 3-4 avuç ısırganotu yaprağı eklenir, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve 10 dakika boyunca, üstü kapalı olarak demlenmeye bırakılır ve süzülür. Bu suyla kafa derisi ve saçlar 5 dakika boyunca yıkanır ve kafa derisine masaj yapılır. Ama her yıkamadan önce, kafa derisine, İsveç Şurubu ve ısırganotu tentürü ile dönüşümlü olarak friksiyonlar yapılır. Daha ilk haftada saç dökülmesi durur ve tedavi süresinin sonuna doğru yeni saçlar çıkmaya başlar. Daha sonra bu tedavi 3-4 günde bir uygulanırsa, saç dökülmesi uzun vadede önlenmiş olur ve saçlar, esneklik ve parlaklık kazanarak, sağlıklı bir görünüme de sahip olurlar. Bu tedavi, kepeklenmeye karşı da çok etkilidir. Rahatlatıcı Banyolar - OzOdErm Stres ve gerginlik, bedensel ve ruhsal boyutta rahatsızlıklara yol açtığı gibi, kişinin dış görünümünü de olumsuz etkiler. Banyoların rahatlatıcı etkisini hepimiz çok iyi biliriz. Problemler ve stres, sıcak su tarafından, bedenden sökülüp atılırlar. Kaslar gevşer, sinir sistemi ve kan dolaşımı olumlu etkilenir. Yatmadan önce alınan bir tam banyo, en etkili uyku ilacıdır. Bir soğuk algınlığı başlangıcında alınan, eterli yağlar veya bitki katkısı içeren bir banyo çok yararlı olabilir. Ama, gerekli katkılarla hazırlanan bir tam banyonun, deri için en etkili güzellik ilacı olabileceği de unutulmamalıdır. Bitkisel yağlar veya süt ürünleri eklenen banyolar, derinin koruyucu örtüsünü güçlendirdikleri için, deri kuruluğunu karşı da uzun süre etkili olabilirler. Bu nedenle, banyodan sonra derinin kremlenmesine gerek kalmaz. Şifalı bitki katkılarıyla hazırlanan banyolar, yağlı ve sivilceli deri için çok basit ama etkili bir tedavi anlamı da taşırlar. Banyo sonrasında deriye bir nemlendirici sürülmesi uygun olur. Değerli maddeler içeren banyo katkılarının etkinliklerine zarar vermemek için, banyo suyunun çok sıcak olmaması gerekir(37 derece). *Bir tam banyoyu, haftada 1-2 kereden fazla almayın. *Önceden ağır yemekler yemeyin ve banyo suyunun 37 dereceden sıcak olmamasına dikkat edin; her iki durum da, kan dolaşımını olumsuz etkileyecektir. *İdeal banyo süresi 15-20 dakikadır; fazlası deriyi ve kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir. *Banyo sonrasında, yatakta kısa bir dinlenme çok rahatlatıcı olabilir. -Ökaliptus yağı banyosu, sivilceli deri için Banyo suyunu doldurmaya başlayın ve su bir karış kadar yükseldiğinde, biraz kremanın veya sütün içine karıştırdığınız 5 damla ökaliptus yağını suya ekleyin. Bu katkının eşit oranda dağılabilmesi için, küveti duş süzgecinden akan suyla doldurun. -Şifalı bitki banyoları Deriniz yağlıysa 150g mayıs papatyası veya civanperçemi, deriniz sivilceliyse 150g kuru nane veya atkuyruğu kullanın. Bitkiler 1 litre kaynar suyla haşlanır ve soğuyana kadar demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir. -Ebegümeci banyosu, iltihaplı, sivilceli deri için 50g kurutulmuş veya 100g taze ebegümeci çiçeği ve yaprağı ince kıyılmış olarak, kaynar derecedeki 2 litre suyla haşlanır, soğuyana kadar demlenmeye bırakılır, süzülür ve banyo suyuna eklenir. Kan dolaşımını hızlandırmak için banyodan sonra beden, orta sertlikte bir fırça ile fırçalanır. -Elma sirkesi banyosu, yağlı cilt için ¼ litre elma sirkesi banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra duş alınmaz, sirkeli su derinin üstünde kurumalıdır. Daha sonra, yağlı olmayan bir nemlendirici beden losyonu uygulanır. Banyo suyuna eklenen 8 damla lavanta yağı, antiseptik etkiyi arttırır ve ruhsal açıdan dengeleyici ve yatıştırıcı etki yapar. -Lavanta yağı banyosu ¼ litre elma sirkesi(yağlı deriye karşı) veya ¼ litre krema(normal, kuru veya karışık deri için), 8 damla lavanta yağı ile iyice karıştırılır, banyo suyuna eklenir ve su da iyice karıştırılır. Krema-lavanta banyosundan sonra ılık duş alınır. Elma sirkesi-lavanta banyosundan sonra duş alınmaz ve kurulanılmaz. -Yağsız süt banyosu, kuru ve duyarlı deri için Yağı alınmış 2 litre süt banyo suyuna eklenirken, su iyice karıştırılır. Banyodan sonra ılık bir duş alınır ve hafifçe kurulanılır. Eğer deriye banyodan önce 2 yemek kaşığı dolusu zeytinyağı yedirilirse, süt banyosu kuru deri için çok daha etkili olur. Banyo suyuna eklenen 1 bardak aynısafa çayı da deriyi ayrıca yatıştırır. -Yağ-süt banyosu, kuru deri için 1 bardak ılık süt ve bir yemek kaşığı zeytinyağı, kapalı bir kavanozda iyice çalkalandıktan sonra banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra sıcak duş alınır ve hafifçe kurulanılır. -Yağ banyosu, kuru deri için 50 ml bademyağı veya zeytinyağı sıcak banyo suyuna eklenir ve iyice karıştırılır. Banyodan sonra, cildin üstünde kalan su elle sıyrılır ve kalan hafif yağ filmi masajla yedirilir. -Süt-bal banyosu, kırışıklara karşı 2 bardak ılık sütte 2 yemek kaşığı dolusu bal iyice eritilir, 1 tatlı kaşığı badem yağı eklenir ve kapalı bir kavanozda iyice çalkalandıktan sonra banyo suyuna eklenir ve banyo suyu da karıştırılır. Banyodan sonra sıcak duş alınır ve hafifçe kurulanılır. -Bal-süt-tuz banyosu, kuru ve olgun deri için Banyo küveti doldurulurken 100g deniz tuzu serpiştirilir. Bu arada 1 litre sıcak sütte 250g çiçek balı eritilir ve banyo suyuna eklenir. Banyo suyu iyice karıştırılır. Banyodan sonra sıcak duş alınır ve hafifçe kurulanılır. -Oğulotu(melisa)-Aynısafa çiçeği banyosu, deriyi yatıştırıcı 3’er yemek kaşığı dolusu ince kıyılmış kuru bitki, kaynama derecesinde sıcak 1 litre suda haşlanır, üstü kapalı olarak 15 dakika demlendikten sonra süzülür ve banyo suyuna eklenir. Banyodan sonra sıcak duş alınır.

Saçlarınız Kurumasın

Saçlarımız için gerek evde yapıp kendimizin uygulayabileceği gerek de kuaförde uygulattırabileceğimiz bir çok bakım şekli bulunmakta. Önemli olan tüm bunların içinden gerçekten ihtiyacımız olanını seçmek.

Ev Yapımı Saç Bakımı Maskesi.

Evde yapavağınız saç bakımı maskelerinin saçlar üzerinde oldukça faydası olur. Ve bunun en güzel tarafı ise mükemmel saçlara kavuşmak için kuaför yerine mutfağımıza gidiyor olmamız.
Ev yapımı bir saç bakımı maskesi için ihtiyacımız olan malzemeler; avokado, zeytinyağı ve yumurta sarısı. Avokadoyu soyup bir kabın içinde püre haline getirdikten sonra içine bir miktar zeytinyağı ile yumurta sarısı ekleyip iyice karıştırın.
Karışımı saçlarınıza masaj yaparak sürün ve yaklaşık yarım saat bekleyin. Daha sonra ılık bir suda normal bir şekilde yıkayıp yumuşacık ve sağlıklı saçlarınızın keyfini sürün. Bu bakım maskesini haftada bir yapmaya gayret gösterin.

"OZodErm"  Saç Bakımı Ürünleri.

Piyasada birçok iyi saç bakımı ürünü bulunmakta. Bunların hemen hepsi mükemmele yakın sonuç vermekte, ancak burada dikkat etmeniz gereken şey, Kendi Saçınıza uygun bir ürün seçiyor olmanız.
Vitaminli saç bakımı maskeleri, bu yaz sıcaklarında haftalık saç bakımı rutininiz haline gelmeli. Bu sebepten dolayı kaliteden ödün vermeyin ve size en uygun ürünü bulmaya çalışın. Her zaman kullandığınız markanın ürünlerininden başlayarak detaylı bir araştırma yapın. Saç bakımı maskelerinden maksimum faydayı almak için haftada bir uygulamaya gayret gösterin.

Güzelleşme Tüyoları

ozoderm - 2011

Güzellik, kadınların yüzyıllardır değişmeyen ortak tutkusu.
Bu uğurda her türlü zahmete katlanmaya da razıyızdır aslında. Oysa güzelleşmek için mutlaka neşter altına yatmanız ya da laboratuarlara girip yeni karışımlar keşfetmenize gerek yok! Bazı basit bakım yöntemleriyle tepeden tırnağa güzelleşmenin mümkün olduğunu belirten Medical Park Bursa Hastanesi Cilt Hastalıkları Uzmanı Uz. Dr. Sibel Ünlüiskit, kadınlara güzellik tüyoları verdi:
Saçlara Yağ ve Yumurta
Yazın güneş, deniz ve havuz suyu da saçların nem kaybına uğramasına, renk açılmasına yol açabilir. Özellikle boyalı saçları olanlarda zararlar daha fazla gerçekleşir. Bone kullanımı bu sorunları engellemesi açısından çok önemlidir.
Saç bakım ürünlerinin UV filtresi içermesi de koruma sağlar.
Kaliteli saç ürünleri kullanmaya özen gösterin. Zira şampuan ve saç ürünlerinin ‘ammonium laurel sulfate’ ya da silikon içerenleri saçınızı kurutarak daha kolay kırılmasına neden olabiliyor.
Kurumuş ve yıpranmış saçlarımıza parlaklık vermek ve beslemek için ise zeytinyağı, hintyağı gibi yağlardan ve protein açısından da yumurtadan yararlanabilirsiniz. Üstelik bu uygulamalar, uzun yılardır kadınların güzellik bakımında tercih ettikleri doğal yöntemler olmuştur.
Tırnaklar da Nem İster
Tırnaklarınızın kırılmaması ve estetik görünümünü koruması için temizlik yaparken kullandığınız deterjanlardan eldiven takın.
Tırnaklara alkol içeren losyonlar kullanmaya özen gösterin.
Beslenmenizde; demir, kalsiyum, potasyum, çinko, B vitamini içeren yiyecekler ve bol su tüketmeye özen gösterin.
Korumanın yanı sıra tırnak kenarlarını hafif fırçalayarak kan dolaşımını hızlandırabilir, çevresine besleyici kremlerle masaj uygulayarak güçlenmelerine yardımcı olabilirsiniz.
Tırnak çevresini sürekli nemlendirmek ve kurumasını engellemek şeytan tırnaklarını önler.
Eski ojenizi çıkarırken kullandığınız asetonun nemlendirici özelliği olmasına da dikkat edin. Böylece tırnaklarınızı de beslemiş olursunuz.
Tırnaklarınızı çok fazla dipten kesmemeye dikkat edin.
Tırnaklarınızı sadece tek bir yönde törpüleyin; ileri ve geri törpülemek tırnaklarınızı daha güçsüzleştireceğinden kırılmalara ve çatlamalara yol açacaktır.
Unutmayın ki; ojesiz tırnaklar korunmasızdır, bu yüzden koyu renkleri sevmeseniz de, en azından bir kat cila sürmeyi ihmal etmeyin.
Mükemmel görünüme süreklilik kazandırmak isteyen kadınlar, protez tırnak kullanmayı tercih edebilirler. Kırılma ve çatlama sorunu olanlarda kötü görüntüyü hızla düzelten bu yöntem 6 ay kadar kalabiliyor. Yaklaşık 2 saat süren uygulamada akrilik veya jel kullanılabiliyor.
Boynunuz Yaşınızı Ele Verir
Yaşı ele veren boynunuzun kuğu gibi olmasını istiyorsanız, öncelikle boyun kaslarınızın çalıştırmanız çok önemli. Boyun kaslarına gereken özen gösterilmezse yatay çizgilenme oluşur. Yapacağınız boyun egzersizleriyle kasların iyi çalışması sayesinde boyun bölgesi gerginliğini korur.
Boyun derisi yumuşak ve yağ oranı açısından fakirdir; bu dengenin sağlanması açısından da kasların iyi çalışması son derece önemlidir.
Boyun derisinin kurumaması çok önemli. Boyun bakımı için üretilen kremler dokuları beslediği gibi, ölü hücreleri de yok eder. Aynı zamanda kırışıklıkların oluşumunu da engeller.
Boynu uzun süre güneşte tutmak da son derece zararlıdır. Eğer uzun süre güneşte kalacaksa, mutlaka boyun derisini güneşten koruyacak bir krem kullanılmalıdır.
Boynunuza bakım yaparken; geceleri yatmadan önce tonik ardından da besleyici bir krem uygulamalısınız. Krem, cildinizin yorgunluğunu giderir ve daha canlı kalmasını sağlar. Bütün bunlardan sonra cildinize masaj yapabilirsiniz. Masaj hem rahatlatacak, hem de sıkılaşmasını sağlayacaktır.
Boyun bölgesinin bir fırça yardımıyla fırçalanması deriye esneklik kazandırır. Fırça kan dolaşımını artırır ve daha sonra sürülecek maddelerin deri altına sızmasını sağlar. Ancak kesinlikle naylon fırça kullanılmamalı!
Cildiniz Birkaç Dakiyayı Hakkeder!
Yaşımıza ve cilt tipimize göre bakım ürünleri kullanarak yapacağımız bakımlarla cildimize sağlık, parlaklık ve canlılık kazandırmamız mümkün. Unutmayın; günde birkaç dakikanızı ayırarak cildinizin sağlıklı ve genç kalmasını sağlayabilirsiniz.
Bakımın ilk basamağı temizliktir ve asla ihmal edilmemesi gerekir. Cilt temizlenmeden kullanılan kremlerden yeterince yararlanılamaz.
Düzenli olarak uyguladığınız peeling, cildinizi aydınlatır. Peeling ürünüyle dairesel hareketler yaparak nazik bir şekilde baskı uygulayın ve masaj yapın. Ardından cildinizi suyla temizleyin.
Cildimizi uygun bir nemlendiriciyle nemlendirmek ve aynı nemlendiricinin anti-aging özeliklerinden faydalanmak mümkündür.
Günlük bakımların yanı sıra, aylık uygulanan cilt bakımları da cilt sağlığına olumlu katkı sağlar. Sivilceli ciltlerin tedavisinde de çok etkili olan cilt bakımları, aynı zamanda ilerleyen yıllarla birlikte kaybedilenleri yerine koymak için de bulunmaz fırsattır.
Dudakları Çatlatmayın
Dudaklarınızın güzel görünmesini istiyorsanız her şeyden önce kurumasını ve çatlamasını önlemelisiniz. Unutmayın; bakımlı dudaklar güzelliğinizin önemli bir tamamlayıcısıdır.
Bunun için yanınızda taşıyacağınız bir çatlak kremini (lipstick) gerektiğinde sürmeniz yeterli olacaktır.
Özellikle kışın, ruj seçiminizi dudak koruyuculu olanlardan yapmalısınız.
Makyaja başladığınızda dudaklarınız çatlak olmamalı, çünkü bunu bir anda gideremezsiniz.
Bacaklara UV Korumalı Krem
Bacakların sağlıklı bir cilt görünümüne kavuşması, ancak iyi bir kan dolaşımına sahip olmakla mümkündür. Dolaşımı artırmanın sağlamanın en iyi yolu ise masaj ve spor yapmaktır.
Egzersiz; kan akımını hızlandırır, bacak kaslarınızı besler, gerginlik ve sıkılık sağlar. Kasları çalıştıracak, ancak aşırı gelişimine neden olmayacak sporlar, güzel bir bacak görünümü sağlar. Yürüyüş, step, aerobik ve yüzme önerilebilir.
Yürüyüşte kullanacağınız ayakkabıların rahat olmasına dikkat edin.
Egzersiz sonrası kaslarda biriken atık zararlı maddelerin atılımı için iyi bir dinlenme gereklidir. Yorgun bacaklarınızı mutlaka dinlendirin. Uygun bir yere uzanın ve bacaklarınız kalbiniz seviyesinde olsun. .
Ayağınızı, bacaklardan başlayıp topuğa dek kremleyin.
Eğer bacağınızın cildi pürtüklü ise bitkisel sütler ile daha güzel bir görünüme sahip olabilirsiniz.
Yüzünüze gösterdiğiniz özeni mutlaka bacaklarınıza da göstermelisiniz. Kullanacağınız ürünlerin güneşin zararlı etkilerinden koruması için mutlaka UV filtresi içermesi gerekir.
Ayaklarınızı Masajla Rahatlatın
Vücut ağırlığını taşıyan, bütün günü ayakkabı içinde geçiren ayaklar bakıma en çok ihtiyaç duyan bölgelerden biridir. Akşam eve yorgun gelen ayakların masajla rahatlatılması, hem sağlık hem de kişinin rahatı açısından önemlidir. Bu amaçla üretilen masaj aletleri kullanılarak ayaklarınızı rahatlatabilirsiniz. Refleks noktalarına da masaj yapabilen aletler, toksinlerin atılmasını da sağlıyor.
Masaj sonrasında, ayaklara yönelik üretilen bir bakım kremiyle ayaklarınızı nemlendirerek bakımınızı tamamlayabilirsiniz.
Tırnaklarınızı kesinlikle çok kısa kesmeyin. Özellikle düz kesmeye özen göstererek, batık oluşumunu engelleyebilirsiniz.
Mantar gibi hastalıklardan korunmanız açısından da pedikür yaptırırken kendi özel aletlerinizi kullanmayı tercih edin.
Deride kalınlaşma ve nasırlaşma eğilimi olan ayaklarda, ölü hücrelerden arındırma önemli bir adımdır. Uygun ürünlerle yapılan düzenli bakımla, ayak tabanındaki deri kalınlaşması ve nasırlaşma belirli oranda azaltılabilir. Bu ürünlere rağmen sorun oluşuyorsa, doktor tavsiyesi ile daha farklı uygulamalara gereksinim duyulabilir.
Ayaklardaki terlemeden ve kokudan, günümüzde artık sunulan çok fazla ürün çeşidiyle kurtulabilirsiniz.

Güzelliğinize doğallık katmak istiyorsanız ozoderm ürünlerini inceleyebilir ve hemen satın alabilirsiniz.

EN ÜNLÜ 10 GÜZELLİK MASALI

        Güzellik sırları'' olarak adlandırdığımız önerileri, ne kadar   yararlı olduğunu ya da bize ne kadar zarar verdiğini bilmeden uyguluyoruz. Ama, gerçekleri öğrenmenin zamanı geldi!

ozoderm

‘Saçları günde 100 kez taramak, onları daha sağlıklı ve parlak yapar'': Yanlış

Saçlarınız, düzenli tarandıklarında daha sağlıklı olacaklar diye bir kural yok. Üstelik, düşük kaliteli fırçalar saç uçlarının kırılmasına yol açabiliyor.

Öneri: Saçlarınızı taradıktan sonra parmak uçlarınızla saç derinize masaj yaparsanız, bu şekilde kan dolaşımınız hızlanacak ve saç kökleriniz daha çok beslenecektir.

‘Karbonat, dişleri beyazlatır'': Doğru

Karbonat, bize ışıltılı dişler sağlar. Bunun için, diş fırçasına biraz karbonat döküp dişlerinizi 2-3 dakika fırçalayın, sonra ağzınızı suyla iyice çalkalayın.

Öneri: Dişleri karbonatla sık sık fırçalamak, dişin en üst tabakası olan minesini incelteceğinden, bu işlemi haftada bir kez yapmak yeterlidir.

‘Çay, gözdeki şişkinlikleri hemen indirir'': Doğru

Yorgun gözlerinize uygulayacağınız rahatlatıcı bir çay kompresi, kendinizi harika hissetmenizi sağlar. Çünkü, çayın dinlendirici ve şişkinlik giderici etkisi var.

Öneri: İki tane çay poşetinin üzerine sıcak su dökün ve biraz demlenmesini bekleyin. Soğuduktan sonra, gözlerinizin üstüne koyup beş dakika bekleyin.

‘Limon suyu saçın rengini açar'': Doğru

Doğal kumral olan saçlarınızın rengini, limon ve güneş ışınlarıyla daha da sarartabilirsiniz. Limon suyunu, üçte bir oranında normal suyla seyreltip saçınıza sürün ve güneş altında bir saat bekleyin.

Öneri: Bu işlem sadece doğal sarışınlarda ve kumrallarda işe yarar. Öte yandan, bu işlemi çok sık yapmamalısınız. Çünkü, limonun içeriğindeki asit, saçınızın tel tel olmasına ve mat görünmesine yol açabilir.

‘Vücudumuzdaki tüylerin jiletle alınması, onların daha gür çıkmalarına neden olur'': Yanlış

Tıraş edilmiş tüyler, kimi zaman ele daha gürmüş gibi gelir. Ama bunun nedeni, jiletle kesilmiş tüylerin uçlarının, jiletle kesilmemiş tüylerdeki gibi sivri değil de küt olmasıdır. Tüyler bir süre uzadıktan sonra, bu sertlik de ortadan kalkar.

Öneri: Tüylerinizi jiletle aldıktan sonra, o bölgeye nemlendirici bir krem sürerseniz, cildinizin kurumasını ve kaşınmasını önlemiş olursunuz.

‘Diş macunu, uçuk ve sivilcelere iyi gelir'': Yanlış

Diş macununun sivilceyi iyileştirdiği söylenir. Ama, macunun kurutucu özelliği olmasına rağmen, içerdiği ‘flor'' cildi tahriş edebilir.

Öneri: Uçuklar ve sivilceler için, bu konuda özel olarak geliştirilmiş ürünleri tercih etmelisiniz.

‘Havuç yemek, cildi güneş yanığına karşı korur'': Yanlış

Havuç yiyerek güneşin zararlı ışınlarından korunmamız mümkün değil. Güneşten zarar görmemek için, güneş ışınlarından ölçülü yararlanmalı ve yüksek koruma faktörlü güneş yağları kullanmalıyız.

Öneri: Havuç tek başına yeterli olmasa da, güneş kremiyle birlikte kullanıldığında harikalar yaratır. Çünkü, havuçtaki ‘beta-karoten'', bronzlaşmayı hızlandırır.

‘Dudak bakım kremleri bağımlılık yapar'': Yanlış

Dudak bakım kremlerine karşı bir bağımlılık gelişmez. Dudakların hassas derisinin kendi başına yağ üretme yeteneği yoktur. Dolayısıyla, düzenli olarak dudak bakım kremi kullanmanızda hiçbir sakınca yok.

Öneri: Güneşli havalarda, koruma faktörlü dudak bakım kremlerinden birini tercih edin ki, dudağınız zararlı ışınlara karşı da korunsun.

‘Limon suyu, çilleri ortadan kaldırır'': Yanlış

Limon suyu zaten ince olan cildi tahriş edebilir. Yüzünüzde çilleriniz varsa, yüksek koruma faktörüne sahip güneş kremleri kullanabilirsiniz.

Öneri: Limon suyunu, diz ve dirseklerinizdeki sertleşmiş bölgeleri yumuşatmak için kullanabilirsiniz.

‘Selülite karşı kahve için'': Doğru

Kahve, iki tarafı keskin bir bıçağa benzer: fazla içtiğiniz takdirde, cildinizin portakal kabuğu görünümü artabilir. Öte yandan, selülit önleyici kremlerin pek çoğunda bulunan kafein, zehirli maddeleri vücudumuzun problemli alanlarından atar ve bu can sıkıcı görünümden de kurtulmamızı sağlar.

Öneri: Kahve keyfiniz, günde iki fincanı aşmamalı. Uzmanlar, fazlasının selülite neden olabileceğini söylüyorlar.


Ozoderm ürünleri ile güzeliğinize güzellik katmak için sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.